Коктейль из дыни, ананаса и винограда
| Разновидность блюда: | десерты |
| Время приготовления: | 6 мин |
| Калорийность: | В 1 порции: 111 ккал, 0 г жира, 0 г насыщенного жира |
| Ингредиенты: | На 4 порции: 225 г свежего ананаса 120 мл белого виноградного сока 225 г зеленого винограда без косточек 1/2 дыни свежие листья мяты |
| Как готовить: | Легкая версия фруктового салата без сахара. Освежающая и быстрая закуска, которая подготавливает гостей к остальным блюдам обеда. 1. Очистить дыню от семян и сделать круглой ложкой шарики. 2. Острым ножом срезать корку с ананаса. Порезать мякоть на кусочки. 3. Смешать все фрукты в прозрачной салатнице. Украсить мятой и подавать. Если необходимо, можно хранить в холодильнике. На заметку Чтобы еще больше сэкономить время, можно использовать 225 г консервированного ананса в соке. Перелейте сок в кувшин, а мякоть нарезать на кусочки, если это кольца. Долить ананасовым сок виноградным. |
Посмотрите другие рецепты
Ванильная айва...снизить огонь. 2. Тем временем очистить от кожуры, порезать на четвертинки и вырезать семечки. Если айва крупная, порезать каждую четвертинку на кусочки. Каждую готовую часть сразу опускайте в ваниль... читать далее →
Корзинка из свежих фруктов...сок лайма в кастрюлю и готовить на медленном огне, пока сахар не растворится. Увеличить огонь и кипятить 5 минут, пока жидкость не будет достаточно густой, чтобы покрывать обратную сторону ложки. Дать... читать далее →
Апельсины в шафране...тно вырезать сегменты по одному, оставляя прожилки. 2. Разложить апельсиновые дольки на блюде и посыпать щепоткой шафрана и побрызгать цветочной водой. Растереть в ступке пестиком (или просто в миске... читать далее →
Персики с медом и лаймом...кании соками. Подавать холодными или горячими с ванильным мороженым. На заметку: Этот десерт практически не содержит жиров. Подавайте его с густым греческим йогуртом или фромаж фре для настоящего уго... читать далее →