Рецепты десертов

Салат с сухофруктами

Салат с сухофруктами
Разновидность блюда:десерты
Время приготовления:10 мин
Ингредиенты:4 банана,
1/2 ч.л. молотой корицы,
350 г кураги,
0,5 стакана изюма,
1 ч.л. лимонного сока,
2-3 ст.л. йогурта или снежка
Как готовить: Банан с корицей превосходно сочетается. При желании фрукты можно варьировать. Вкусный и сытный салатик.

Курагу распарить в кипятке и нарезать дольками. Изюм также распарить. Банан очистить и нарезать кружочками, сбрызнуть его лимонным соком (можно заменить на лимонную кислоту, растворённую в небольшом количестве воды) - чтобы банан не потемнел. Все ингредиенты смешать и заправить йогуртом. Выложить в салатник. Сверху посыпать корицей.



Посмотрите другие рецепты
Салат из арбуза с помидорами
...доры вымойте и порежьте кубиками. Все соедините, полейте растительным маслом, коньяком и лимонным соком, посолите и поперчите. Поставьте на 30 минут вхолодильник. Перед подачей на стол аккуратно вылож... читать далее →
Салат из апельсинов с абрикосами
...д Марньер (Grand Marnier) - ликер на основе коньячного спирта. В его состав также входят ликер Уайт Кюрасао (White Curacao) и шампанское, с ароматизацией апельсином. Содержание спирта - 40%. Считается... читать далее →
Салат из ананасов с яблоками и сгущеным молоком
...кожуры и нарежьте мякоть небольшими ломтиками. Виноград вымойте, удалите косточки и добавьте в фруктовую смесь. Заправьте сгущенным молоком и майонезом, все перемешайте и выложите в салатницу. Перед п... читать далее →
Салат из апельсинов с грецкими орехами
...ь на дольки. Нарезать ломтиками и смешать с рубленными орехами. Посыпать сахаром. Половинки апельсиновой корки наполнить салатом (края фигурно вырезать). Украсить взбитыми с ванилином сливками. ... читать далее →


Статьи по теме
Все о изюме
... чем в винограде. Протеины, тиамин и ниацин, жиры, большое количество минеральных веществ - все это присутствует в сморщенной высушенной ягодке. Содержится в изюме и незаменимый для профилактики остеопороза бор.  Итак, пищевая ценность изюма (100г): 79,5-87,5% сахаров; 2,1-2,9% азотистых вещ... читать далее →
Чем полезен лимон
..., сваренные в сахаре, используются для улучшения пищеварения. Свежую лимонную корку очистить от белого вещества, приложить к виску влажной стороной и держать 10—15 мин. Образуется красное пятно, которое горит и чешется. Головная боль «уходит». При начинающейся ангине хорошо п... читать далее →
Полезные свойства бананов. Бананы и здоровье человека
...а этот макроэлемент поступает внутрь клеток. Он необходим сердцу, печени, мозгу, костям, зубам, но больше всего - мышцам. Каждому из нас в сутки требуется получить самое малое 1 г калия, а оптимальная суточная потребность в нем для взрослых - 3-4 г. Детям калий тоже необходим ежесуточно, в количеств... читать далее →