Фруктовый салат с орехами
| Разновидность блюда: | десерты |
| Время приготовления: | 20 мин |
| Ингредиенты: | На 4 порции: 1/2 стандартной банки консервированных ананасов (кусочками) 2 банана 3-4 киви 20 половинок ядер грецких орехов 1 небольшое сладкое яблоко 3-4 баночки клубничного йогурта 2,5% жирности |
| Как готовить: | Делается очень быстро. Очень подходит ко Дню рождения, можно использовать на десерт вместо торта, и выходит дешевле. В этом случае можно все ингридиенты (кроме йогурта) положить в широкую салатницу и перемешать, потом сверху полить йогуртом Гости будут в восторге. Летом можно добавить клубнику, порезав ее на 2-4 части. Яблоки и киви почистить, нарезать кусочками размером 7-10 мм; бананы нарезать полукружочками, толщиной 4-5 мм; ананасы если не кольцами, то нарезать не надо; орехи порезать на 4-6 частей; Все положить в миску и перемешать, затем разложить по порциям и полить сверху йогуртом. |
Посмотрите другие рецепты
Фруктовый салат с курагой...ё смешать, добавить орехи и майонез. ... читать далее →
Салат из клубники, бананов и авокадо...чень вкусный салат, отличный десерт, или вариант для праздничного завтрака. Клубнику, бананы и авокадо порезать, заправить сметаной, сливками или маскарпоне, при желании, добавить сахар, посыпать оре... читать далее →
Салат из бананов... нарежьте мякоть небольшими кружочками. Сахар смешайте с какао и обваляйте в этой массе ломтики бананов. Выложите их на широкое блюдо. Взбейте сливки и полейте ими бананы. Сверху украсьте молотыми оре... читать далее →
Фруктовый салат с морковью...ев можно заправить майонезом. Можно добавить небольшую баночку фруктового ассорти вместе с сиропом Салат получается вкусный, свежий, витаминный. Можно подавать на праздничный стол как закуску, можно е... читать далее →
Статьи по теме
Польза и свойства банана...вых, и выращивается сейчас практически во всех тропических странах. Уже не встретишь малазийских дикорастущих бананов, потому что селекционеры вывели новые культурные сорта с улучшенным вкусом, которые идут на экспорт. Этот бизнес – весьма значительная часть прибыли многих стран, ведь по велич... читать далее →
Полезные свойства бананов. Бананы и здоровье человека...а этот макроэлемент поступает внутрь клеток. Он необходим сердцу, печени, мозгу, костям, зубам, но больше всего - мышцам. Каждому из нас в сутки требуется получить самое малое 1 г калия, а оптимальная суточная потребность в нем для взрослых - 3-4 г. Детям калий тоже необходим ежесуточно, в количеств... читать далее →
Киви: полезные свойства...бавляет сосуды от тромбов и продляет нам жизнь.
Полезные свойства киви позволяют ученым рекомендовать включать в рацион каждого человека один фрукт в день, что позволит значительно помочь организму, особенно в весенний период, когда всем нам грозит авитаминоз. И не стоит забывать почаще давать луч... читать далее →